Osteopatia - terapia, ako funguje, čo to je - taktochainak.sk

Osteopatia a origami

“Ten váš syn bol v brušku poskladaný ako origami a presne tak to aj teraz vyzerá. Kým ho dáte dokopy, budete to mať náročné”, týmito slovami zadefinovala pediatrička postoj, teda skôr polohu a výzor nášho syna deň pred prepustením z kliniky. A mňa premkol strach, smútok a zúfalstvo. So slzami v očiach som zostala stáť v…

Pozitívny test na covid 19, koronavírus - taktrochainak.sk

Mala som koronavírus

Po takmer 3 týždňoch som vyšla von. Prejsť sa, na naše miesta, nadýchať sa čerstvého vzduchu. Bolo to iné ako pred tým. Nie nechcem preháňať, ani zveličovať. Len jednoducho, ak ste 19 dní zavretý doma, v bolestiach, ktoré na neurčitú dobu strieda stav totálnej pohody, začne vám chýbať bežný život, kroky po betóne či zemi,…

Hrčka v prsníku počas tehotenstva - taktrochainak.sk

Rakovina si nevyberá

Rakovina si nevyberá… Je jedno v akom ste stave, koľko máte rokov, bradaviek, odkojených či práve kojených detí, aj peňazí na účte. Zastihnúť vás môže kedykoľvek a kdekoľvek.  Keď som si pred niekoľkými týždňami nahmatala hrčku v mojom jedinom prsníku, zrútil sa mi svet. Ten, ktorý sa začal stavať na úplne novom živote, ktorý vo…

Bol to naozaj zážitok

Niekedy mám ťažké nohy. Teda presnejšie, iba jednu. Nie z kŕčových žíl, ani dlhého státia a chodenia. Ale na plyne. Jednoducho povedané, milujem rýchlosť. Za volantom, vedľa neho a aj v živote. Hoc v tom som ju za posledné dva roky znížila tak na polovicu. No za tým volantom dvihla tak o tretinu. Ak nie…

Nepijem. Som nepič-ka - taktrochainak.sk

Nepijem. Som nepič-ka

Stavili sme sa. Pred mesiacom s kamoškou, po 3 fľašiach prosecca, že nebudeme piť. Ani kvapku alkoholu. A tak sme si pripili, popľuli a zapísali do mobilu pripomienku “nepijem, stávka, žiadny alkohol. O-D-T-E-R-A-Z” Keby sme náhodou deň PO mali okno. Francúzske aj také to malé obývačkové slovenské.Nezbudla som na to. Pripomienka zazvonila, okno nebolo a…

Ako sa nepos*ať zo života - 5T Erika Mokrý - taktrochainak.sk

Ako sa nepos*ať zo života

Zobudiť sa ráno je šťastie. Rovnako ako nevedieť ako skončí deň. Vedieť prežívať každú sekundu života so všetkým, čo nám prináša je umenie. Tak trošku podobné ako montovanie botníka či postele zo Švédska so slovenským návodom. Aj keď teda, ešte väčšie. Rozmýšľali ste niekedy nad tým aké by to bolo, keby sme pri narodení dostávali…

Na-zdravie-alergia-erika-mokry-img-taktrochainak.sk

Na zdravie!

Tak a  je to tu. Deti, ktorým budú zle vychádzať roky sú už splodené a všetci začnú o chvíľku radostne oznamovať koniec prvého trimestra, do toho nám spievajú vtáčiky, hmyz lieta a kvitne všetko, čo má tyčinku, čapík či rastie na steble. A môj môj kýcha. Nenormálne, nahlas, z plných pľúc a mňa ide poraziť.…

Stopkaty zeler, zelená pre zdravie, Erika Mokrý- taktrochainak.sk

Poznáte stopkatý zeler?

Poznáte stopkový zeler? A vedeli ste, že táto pre mnohých nepoznaná zelenina má pre naše zdravie nespočetné množstvo zdraviu prospešných účinkov ? Poďte sa spolu so mnou pozrieť na to,prečo by stopkový zeler nemal chýbať v našom jedálničku. 1.Zeler znižuje hladinu zlého cholesterol Pravidelný príjem zeleru napomáha znížovať hladinu zlého cholesterolu. Prítomnosť ftalidov (látky obsiahnuté v zeleri)…

Ožiare, chemoterapia, Erika Mokrý - taktrochainak.sk

Stále žiarim…

Ak by išlo všetko tak, ako mi všetci predpovedali, už presne šesť dní by som mala mať aspoň nejaké z tých mňamóznych vedľajších účinkov. Keďže ide všetko tak, ako som si nastavila v hlave ja, tak jediné mňamózne, čo mám, je upečený perník, linecké a žĺtkové rezy. Lebo zajtra sú Vianoce a ja mám najlepšie recepty. Na koláč aj…